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H&N~エイチの時々徒然~

日常のアレコレや、大好きな旅のこと、舞台のこと、写真のこと、本のこと、映画のこと、音楽のこと、食べること(笑) 気の向くままに展開中~。

お盆。。。その2

すきっ歯なう。エイチです。

行きつけではない近所の歯医者巡ってみましたが、
全部が全部、お盆休みだってよっ!
チッ!

平日ドンピシャのお盆期間のため、
外出予定があったりしますので、、、
この歯のままでお出かけですよ。。。
おしとやかな笑いしかできませんね。
大口開けられませんね。ほほほ。

大体、エイチにとってデメリットしか無いお盆期間ですが、
数少ないメリット、、、といえば、
普段は混んでるのに空いてるところがある!んですよね。

その代表格!
役所が空いている!!!

すべてのお役所を調べたわけではないですが、
基本的には、役所は暦通りに動いているので、
祝日はきっちりお休み、、、ですが、
世間の風習的なお休みには関係なし!
なので、この時期もきっちり開庁してますよ。

エイチは、申請に行かねばならない件があり、
ついでに、お勉強の都合で市について調べることあったので、
本日、市役所へ行ってまいりましたよ~。

国民健康保険、児童手当、、、なんかのいつも賑わっている窓口も、
ほんの少し控えめな人手で、
業者さん相手の窓口(建築申請の窓口など)は閑散としておりました。
いつも以上にまったりとした空気の流れる市役所。
職員さんも暇すぎては時間が過ぎなさそうなので、
役所に行かねばならない用事があるかたは、
今がチャンスですよ☆
いつもより手厚く対応してくれるはず!笑

おそらくですが、、、パスポートの申請なんかも、
今は空いてる時期でしょうね。
夏休み前の忙しさはいずこへ?って感じでしょう。

ま、滞りなく、エイチも役所での用事が済んだ、、、
かにみえましたが、
窓口の人がぼんやりしていたのか、、、
家帰ってから、申請の結果がおかしいこと発覚。。。
電話して問い合わせ、、、二度手間!!!

周りがお盆でぼんやりされてたのかしら。。。

ちなみに、年末年始も、お役所は空いてますよ!
御用納めまではしっかり開庁してます~。
そして、年始も、祝日絡みでなければ、さっさと開庁します~。
空いてる時は待ち時間も半減!面倒くささも半減!
こういうときに使わなきゃね!ほほほ~
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お盆。。。

コンバンハ。エイチです。
慌ただしく、8月前半を終え、日本国内はお盆期間に突入。
エイチはあんまり自分自身がお盆に関係ない生活を
長年しておりますので、、、ってか、うーんんん。
思い出しても、ホントにちっちゃい時に、ウチのじーちゃんと
お墓参りに数回行ったくらいかなーお盆行事。。。
年末年始はかなり盛大な我が家ですが、お盆については淡白。
いやはや、、、ご先祖様あっての我らなんですけどね。
そういう風に育ってないのでねー。

さて、そう。
お盆といえば!
エイチは書きましたように、お盆にあんまり関係なく暮らしてるんですけど、
世の中はお盆ですのでね。
エイチの日常とズレが発生します。
この期間にお仕事するのは全然平気で、
むしろ、ずらした時期に夏休み欲しいタイプなので、
いいんですけども。
地味に、チッ!ってことが発生するのですよねー。

昨日の夜、歯を磨いておりまして、仕上げに糸ようじで歯と歯の間を
ゴシゴシやっておりましたらね、
なんか違和感。。。
ギャッ!歯の詰め物が取れた。。。
それも、、、前歯の、、、!!!!

エイチは割と虫歯っコでして、ってか、大人になってから、
虫歯になった箇所が多く、治してる箇所が多いんですよー。
前歯もそのうちの一箇所でして。。。

そう!ここで困るのが、、、
病院って、お盆休み取るんですよねーーーーー!!!!
でっかい総合病院は別として、
個人医院ってGWとかお盆とか年末年始はきっちりお休みとなる。
歯医者も例外ではなく、先月歯医者に行った時、
すでに夏休みが貼り出されていた。。。

よりによって、普段の土曜日ならまだしも、お盆期間、、、
その前に、8/11は「山の日」!!!!祝日やん!
そんでもって、週明けも15日頃まではお盆か、、、。

えーんん。
すぐ治してもらえないーーーー。

ってなわけで、すきっ歯なうです。
違和感ありまくりです。
もう、なんなら、なんか、適当なボンドでも詰めたいくらい(苦笑)

これだから、、、お盆は、ってなお話でした。
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夏風邪。。。

コンバンハ。エイチです。

連日の暑さに、すっかり、フラフラでございますね。

しかしです。

エイチは鼻風邪を引きました。

クーラーと扇風機のちょっと涼しい、にやられたのです。

暑いから!クーラー入れなきゃ動けないし!

でも、急に冷えるんだよ!

ちなみに、エイチの以外の家族は、みんなピンピンです。

クーラーが適温なんだそうだ。

で、ちょっと考察してみたんだけども、どうやら、エイチの夏の活動適温は、

30℃前後で、

周りの人々の適温は

28℃前後のようでやんす。

2℃違ったら大きく違うよね。

なので、ちょいと温くて心地よい、というのは、

周りの人には暑いと感じるレベルらしく。。。

なので、こりゃ自衛しかない。

薄手の長袖着て、夜は過ごしておりますよ。

あーーーーホンマに!心地よい気温湿度の夏にならんものだろうか!!!!!

草木もしおれるし!人間もしおれるわい!この暑さ!

ってなわけで、みなさまも、体調管理には、お気をつけを~~!
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熱中症!

コンバンハ。エイチです。
連日の暑さ、みなさまへばってませんか???

エイチは、若干ぼやぼやしておりますよ。
暑さでと思われます。

毎度のことですが、暑い時期の頭痛。
忘れた頃にやってきます。
もともと頭痛持ちだけど、暑い時期のは、また、
なんというか、体にも来ますね。うにゃうにゃ。

そしてです!
熱中症!!!!
気ーをーつーけーてーーーーー!!!!

過去に、熱中症になったことがあるので、ホントに、
誰にでも起こりうるって実感があるのです。


ちょっとの寝不足、ちょっとの水分不足、
ちょっとの運動過剰、ちょっとの気温変化。
そういう、ちょっとちょっとが積み重なり、
子どもが元気に走り回っている横で、
大人がダウン!は普通に起こりえます!!!

あと、高齢の方ばかりではないです。
ちゃんと体調管理している、アラ還世代と
不摂生してるアラサー・アラフォーだったら、
完全に後者のほうが危険なんで!
年齢じゃないですよ!

ちなみに、エイチはそんなに長時間ではないですが、
原チャ移動→屋外で軽作業→なんだか目の前が白黒に
→光の点滅・かと思いきやブラックアウト!?
→立っていられなくなる→暑いはずなのに、冷や汗が出る
という症状が出ました。
屋外の日陰で、しゃがみこんで、水分とって、2,30分、、、位で
動けるようになったと思います。
もしかしたら、1時間弱たっていたかも??

体力には、確かにたいして自信はないですが、
元気は元気なはずなんですけどね。
ごはんもしっかり食べてますし。
水分もとってますし。
そんなエイチでも、熱中症になりました。

暑いの我慢して、良いことなしです。
日陰に入るだけでもマシなときもあります。
キンキンに冷たいものをがぶ飲みするより、
確実な水分摂取が大事です。

アルコールが飲めちゃう人たちは、水分我慢して、
ビール!
となりがちですが、ホントにそうなると水分飢えてるとこに、
アルコールが入ってしまうので、
脱水の危険アリ。

色んな意味で、我慢は禁物!
根性で暑さは吹き飛ばないです!!
適切な休憩。適度な水分補給。

エヌが20年前の7月の気温データを調べてくれたんですが、
確実に、3~5℃今のほうが暑いです。
35℃が珍しかったのに、今ではザラですからね。

そんなところに、昔気質の根性論はフィットしません!
地球の変化に、体と心も合わせて行けねばでございます!

暑い暑い季節は当分続きそうです。
どうか、無理されませんように!
耳に痛いことも、たまには、書かねばです!
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梅雨明けしたけれど。

こんばんは。エイチです。
先月の地震、先週末にかけての大雨で被害にあわれたかたがたに
お見舞い申し上げます。
怖い思いをされた方、まだまだしんどい状況の方、
たくさんおられることかと思います。
急な気温上昇で体調崩される方、今は気が張り詰めているから、
無理ができてしまうこともあります。
でも、体第一です。
どうか、みなさま、ご自愛の上、ひとりで抱え込まず、
「助けて!」と声を上げてください。
ワタシも微力ながら、何かできることを探して、
自分なりの支援をしていければと思っております。


エイチ宅周辺でも、7/4~じわじわ降り出した雨。
7/5もほぼ一日、7/6をピークに7/7も降り続くという、エイチが生まれてこのかた
体感したことのないくらい、長時間・大量の雨が降り続いていました。
7/6友人が鉄道の運転見合わせに遭遇し、迂回帰宅経路を一緒に考えるという
事態に。
「身の危険を感じるくらいの雨の時は、外出を控えるべきだった」
と友人談。
とはいえ、河川や溜池、崖の近くにいる場合は、危険を感じたら、
即座の避難が必要だろうし、
この、自然災害への見極めが、本当に難しいことを今回も改めて感じました。

 まず最初にできるのは、募金かな、と思っています。
今は、クレジットカードやWEBサービスのポイントを募金に使えたりもするので、
気持ちさえあれば、即実行できます!

というわけで、エイチも、Tポイント!まず、募金に使おうと思います!

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